Podcast Mezi svými

V novém díle podcastu Mezi svými si moderátorka Anita Krausová povídá s Miroslav Žákem z T-Mobile o holistické strategii péče o zdraví zaměstnanců. Zapomeňte na klasické ovoce v kuchyni – T-Mobile staví na pěti pilířích: zdravé tělo, duševní pohoda, společné firemní akce, finanční stabilita a flexibilita. Miroslav odhaluje, jak se i díky průběžným průzkumům formují benefity, které opravdu fungují – od dentální hygieny přes fyzioterapii, 24/7 zdravotní péče přes uLekare.cz  až po ultraflexibilní pracovní dobu nebo měsíční sabbatical. Dozvíte se, jak je důležité hledat mezi kolegy ambasadory sportu i jak sám přistupuje k prevenci, pohybu a proč.

11. 2. 2026

Objevte s Richardem Valouškem, ředitelem komunikace agentury Raul, jak vznikají velké sportovní události? Proč jde hlavně o samotný zážitek z pohybu? Jak se mění zastoupení žen, jak probíhají přípravy a jak vyzrát na počasí? A proč zapojit partnery? O tom všem, ale i o komunitě běžkařů, jejich respektu k přírodě, ale také o udržitelnosti, dobrovolnících i letních sériích jako jsou Běhej lesy nebo Road Classics si s moderátorkou Anitou Krausovou povídá Richard Valoušek.

12. 1. 2026

S ředitelkou organizace Nevypusť duši, Barborou Pšenicovou, se v novém díle podcastu Mezi svými baví Anita Krausová o duševním zdraví dětí a dospívajících. Výzkumy ukazují, že skoro polovina se netěší do školy a 9 z 10 dětí má pocit, že dospělé vůbec nezajímá, co na internetu sledují. Dozvíte se například, jak rozpoznat drobné signály jako změnu chování a proč je klíčová otevřená komunikace rodičů s dětmi? A co dělat, když na poradenství čekáte půl roku?

22. 12. 2025

V novém díle podcastu Mezi svými je hostem Anity Krausové ředitel Nadace Via Zdeněk Mihalco. Povídají si o podpoře lidí s energií a chutí měnit své okolí k lepšímu – od obnovy kin a parků až po budování komunit v odlehlých regionech. Nadace je doprovází vzděláváním a networkingem. Z iniciátorů se stávají i starostové či poslanci, protože chtějí měnit věci k lepšímu. Mluví o růstu filantropie, kdy dary za posledních deset let vzrostly trojnásobně, i o platformě Darujme.cz, přes kterou se podařilo vybrat prakticky přes noc 100 milionů korun na pomoc lidem zasaženým tornádem. Ale i o stovkách dalších příběhů, na kterých filantropie v Česku stojí.

8. 12. 2025

Demokracie znamená odpovědnost. Jak motivovat mladé, aby chodili k volbám a víc se zajímali o politiku? Co přinesou další čtyři roky? A co mladí řeší kromě bydlení? Jak to dopadne s veřejnoprávními médii, s Ukrajinou, s Amerikou – a co jejich duševní zdraví, které se podle čísel výrazně zhoršuje? Tyto témata v nové epizodě podcastu otevírá Bára Stárek, ředitelka organizace Díky, že můžem, která stojí za oslavami 17. listopadu na Korzu Národní.

14. 11. 2025

Vojenská nemocnice Brno spustila jako první v Česku svou privátní 5G síť a její ředitel Petr Král v rozhovoru s Anitou Krausovou vysvětluje, jak již brzy promění každodenní práci lékařů a sester. Zdůrazňuje, že i přes technologický pokrok zůstává ve zdravotnictví nejdůležitější lidskost a empatie a popisuje, jak telemedicína pomáhá při vzdálených operacích například ve válečných misích, ale také vzdělávání lékařů.

27. 10. 2025

Vedoucí bezpečnostního dohledového centra T‑Mobile Martin Štalmach otevřeně vypráví, proč ho práce v kyberbezpečnosti stále baví, i když původně studoval politologii. Popisuje, jak jeho tým v nepřetržitém provozu chrání firmy před útoky hackerů, s jakými typy incidentů se nejčastěji potýká a proč má smysl v oboru růst. Dozvíte se, čím je práce v kyberbezpečnosti adrenalinová, co nejvíc pomáhá zvládat stres a proč je důležité neustále se vzdělávat.

6. 10. 2025

Dobrovolně se vzdělávat nebo projít jen to, co je povinné? Možnost se rozvíjet zvyšuje produktivitu, inovativnost, spokojenost, podporuje loajalitu vůči firmě a snižuje fluktuaci. Jak to dělá T-Mobile? Ročně nabízí minimálně 170 témat školení, primárně s externími experty. Nejoblíbenější jsou digitální a AI aktivity, paměťové techniky, kritické myšlení, osobnostní diagnostika, duševní pohoda, psychická odolnost nebo fyzické zdraví.

15. 9. 2025

Udržitelnost nejsou jen čísla, uhlíková stopa nebo recyklace. V podcastu s expertkou Simonou Dřízhalovou poznáte, že opravdové ESG stojí na odpovědných hodnotách firmy a hlavně lidech, kteří je žijí každý den. Zaměstnanci nejsou jen pozorovatelé – přicházejí s nápady, vedou dobrovolnické projekty, pomáhají komunitě a inspirují své okolí.

26. 8. 2025

Adonxs, zpěvák a reprezentant Česka na Eurovizi, popisuje, co obnáší vystoupení před miliony diváků i jak se vypořádat s momentem, kdy realita nenaplní velké ambice. Přiznává, že sílu znovu najde právě díky podpoře publika a blízkých. Mluví o své cestě od malého města na velká pódia, o rodinném zázemí i o hledání rovnováhy mezi sebepřijetím a tlakem okolí. Uslyšíte, proč pro něj znamená pódium pravý pocit být „mezi svými“ a co chystá do budoucna.

31. 7. 2025

Colours of Ostrava je jeden z největších multižánrových hudebních festivalů v Česku. Filip, který získal řadu prestižních ocenění a letos se umístil i v žebříčku Forbes 30 pod 30, pomáhá nejen vybírat kapely, ale zajišťuje i pestrý doprovodný program včetně diskusního fóra Meltingpot. Festival poskytuje díky perfektní konektivitě T-Mobilu systém cashless – platby zde probíhají jednoduše výhradně bezhotovostně. A jak se vlastně staví festival?

14. 7. 2025

Optický internet (FTTH) je nejmodernější a dlouhodobě udržitelná technologie internetového připojení, připravená i na budoucí vývoj technologií. Nabízí extrémní rychlost, stabilitu a nízkou latenci (prodleva u přenosu dat), což ocení rodiny, firmy i obce. V Česku je pokrytí optikou výrazně nižší než v EU, rozšiřování často brzdí byrokracie a složitá stavební povolení. Klíčová je spolupráce s obcemi a jejich pozitivní přístup k moderním technologiím.

23. 6. 2025

Jak vypadá provoz datového centra, které nikdy nespí? Hostem je Zdeněk Klímek, expert na datová centra, který je v magentové ultra zabezpečené pevnosti T-Mobilu jako doma. Dozvíte se, jaké technologie datová centra využívají, jak klíčová pro náš každodenní život jsou a jaké trendy ovlivňují jejich budoucnost.

2. 6. 2025

Předsudky a nenávistné útoky nejsou jen titulky v médiích. Právnička Klára Kalibová, zakladatelka organizace In IUSTITIA, otevřeně mluví o dopadech nenávisti, zkušenostech obětí i úskalích české legislativy. Předsudečné násilí se projevuje v každodenním životě, proto je důležité umět pomoci a přispět k větší bezpečnosti i vzájemnému respektu. V rozhovoru s Anitou Krausovou se dozvíte, proč je role aktivního svědka zásadní a co může změnit podpora firem i běžných lidí.

13. 5. 2025

Co si představit pod pojmem digitální služby? Jak kvalitní máme pokrytí v porovnání se zahraničím? Hostem Anity Krausové je tentokrát Marek Ebert, předseda Rady Českého telekomunikačního úřadu, který vysvětlí, s čím občanům úřad pomáhá, na co dohlíží, jak se jeho agenda změnila za poslední roky a představí i projekt tzv. bílých míst nebo novou AI agendu.

22. 4. 2025